top of page

Bebeklerde Ayrılık Kaygısı


Bebeklerde ayrılık korkusu/kaygısı, genellikle 8 aylık ile 18 aylık arasındaki bebeklerde görülen yaygın bir durumdur.

Bu korku, bebeklerin birinci derecede bakım vereninden(genellikle anne) ayrılmaya karşı duydukları yoğun kaygı ve endişe şeklinde ortaya çıkar.


Ayrılık kaygısı, bebeğin ruhsal ve duygusal gelişiminde normal bir aşamadır.

Bebekler, birincil bakım veren kişiye güven duyma ve onlara bağlanma sürecinde oldukları için, onlardan ayrılmak bebek için endişe verici bir deneyim olabilir.


Bebeklerde ayrılık kaygısını azaltmak için, ebeveynlerin tutarlı ve güvenilir olmaları önemlidir. Bebeklerin güvende hissetmeleri için, ebeveynlerinin onları sevdiklerini, yanlarında olduklarını ve her zaman geri döneceklerini hissetmeleri gerekir.

Ayrıca, ebeveynlerin bebeğin bakımını üstlenen diğer kişileri de (bakıcı veya anneanne/babaanne) bebeğin güvenliği konusunda bilgilendirmesi ve onlarla işbirliği yapması da faydalı olabilir.



Bebeklerde ayrılık korkusu nasıl çözümlenebilir?


Bebeklerde ayrılık korkusu, gelişiminin normal aşamadır. Ancak bazı bebeklerde daha yoğun şekilde görülebilir ve hem ebeveynlerin hem bebeğin yaşam kalitesini etkileyebilir.

Bu durumda ayrılık korkusunu azaltmak ve çözüme kavuşturmak için aşağıdaki methodlar kullanılabilir:


  1. Rutin ve tutarlılık: Bebeklerin düzenli bir rutinde ve bir kaç kişiyi geçmeyecek bir çevre ile büyümeleri, kendilerini güvende ve rahat hissetmelerine yardımcı olur. Bebeğin beslenme, uyku ve oyun zamanlarına düzenli olmasıı, bebeğin güvenlik hissini arttırabilir.

  2. İlgili ve duyarlı ebeveynlik: Bebeklerin ayrılık kaygısını azaltmak için, birlikte geçirdikleri zamanlarda ebeveynlerin bebeğe ilgili ve sevgi dolu bir yaklaşım sergilemeleri güvenlik hissini arttırmada önemli bir faktördür.

  3. Kısa ayrılıklar: Bebeklerin ayrılık korkusunu hafifletmek için önce kısa süreli ayrılıklar denenebilir. Ebeveynler, önce birkaç dakikalık denemelerle başlayıp, sonra giderek artan sürelerle bebeğin yanından ayrılabilebilirler. Bu, bebeğin ayrılığa adapte olmasına yardımcı olabilir.

  4. Ayrılık esnasında oyalama: Bebeklerin ayrılık kaygısını azaltmak için, oyalama yöntemi de denenebilir. Örneğin annenin yokluğunda, bakım veren kişinin bebeğin dikkatini başka şeylere yönlendirmesi (bebeğe sevdiği bir oyuncak vermek, sevdiği bir oyunu oynatmak vb) bebeğin rahatlamasını ve ayrılığın onun için olumsuz bir deneyim olmaktan çıkmasını sağlayabilir.

  5. Güvenilir bakım verenler: Ebeveynlerin kendileri yokken bebeğin bakımını üstlenecek güvenilir kişileri bulması, bebeğin ayrılık korkusunu azaltabilir. Bu kişilerin bebeğe sevgi dolu ve ilgili yaklaşımları, bebeğin güvenlik hissini arttırabilir.

  6. Profesyonel yardım: Eğer bebeğin ayrılık kaygısı çok yoğun ve uzun süreli bir şekilde devam ediyorsa, profesyonel bir uzmandan yardım almak gerekebilir. Pedagoglar ve çocuk gelişim uzmanları, bebeğin ayrılık korkusunu azaltmak için farklı önerilerde bulunabilirler.

29 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


bottom of page